慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?

2025-06-25 14:25:13

不丢人。

陆陆续续连走带跑一礼拜了,我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的,我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了,从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。

永远有大神,所以提升自己就好啦。

有一点进步我真的很开心😃。

继续我每天挨饿+晚上5公里的***。

慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?
广告位810*200
相关阅读
这世界上有什么不能造***吗?

这世界上有什么不能造***吗?

我之前公司发生过几次员工离职拔走工作站内的显卡、内存、ssd...

2025-06-27
如果SSD硬盘闲置很多年,内部数据会不会丢失?

如果SSD硬盘闲置很多年,内部数据会不会丢失?

亲自测试,一块intel的2t ssd,里面装满了许多vmw...

2025-06-27
做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?

做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?

会的,对于急性期,或者有腰肌劳损的人,又有引体向上的能力。 ...

2025-06-27
现在工作中k8s是使用containerd还是docker来管理容器?

现在工作中k8s是使用containerd还是docker来管理容器?

Kubernetes 里用啥工具来管容器,是用 contai...

2025-06-27
求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?

求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?

我在游戏行业呆了7、8年,互联网行业呆了2年,实体行业呆了4...

2025-06-27